La Liga Cañadense presenta su protocolo para retornar a los entrenamientos

EL PROYECTO

De acuerdo a lo expresado por el Señor Presidente de la Nación, en su visión de empezar a reactivar las actividades deportivas, la Liga Cañadense de Fútbol, pone a consideración de las autoridades Provinciales y Municipales un Protocolo de Entrenamientos denominado “VUELTA A UN FÚTBOL SEGURO Y RESPONSABLE” en el marco de las medidas sanitarias establecidas por organismos internacionales y nacionales. Las Autoridades de la Liga Cañadense de Fútbol representada por su Presidente, Sr. Luis Luque, convocaron a un grupo de Profesionales de distintas especialidades: Medicina, Psicología, Dirección Técnica y Profesores de Educación Física para la elaboración de un documento que nos garantice la vuelta a las prácticas deportivas, teniendo en cuenta las pautas sanitarias contra la pandemia del COVID-19.

Se busca desde la Liga Cañadense de Fútbol con esta Propuesta de Protocolo dar a cada Institución, que integran la misma, las herramientas que les garantice el cuidado de todos/as los/as que practican este hermoso deporte. En esta instancia el mismo estará orientado a los/as deportistas adolescentes y mayores (16 años en adelante). 

FUNDAMENTACION MEDICA Y PSICOLÓGICA DEL PROYECTO

Como agentes de salud tenemos la responsabilidad de subrayar la importancia de la actividad física deportiva para el bienestar integral de la salud y como herramienta fundamental en la salud pública. Esta promueve beneficios de diferentes órdenes en las personas pero por sobre todo, un mejor estado anímico y psíquico como así también, ayuda a mantener en óptimas condiciones el sistema inmunológico.

El entrenamiento físico requiere de un compromiso con nuestro cuerpo y en consecuencia con nuestra salud; debemos realizarla con la supervisión de los profesionales correspondientes para evitar dañarla, y dadas las circunstancias de aislamiento este tipo de intervenciones no están siendo posibles. Sumado a ello, las sesiones de entrenamiento que acontecen en el seno del hogar, infieren factores de riegos ya que el contexto no es el apropiado para el tipo de desempeño indicado. El deporte, el club, una cancha, entre tantos otros ámbitos de esta índole, son escenarios que proporcionan un marco de referencia en las personas, los ordena, los contiene y les brinda un espacio que los conecta a la vida, el movimiento es vida.

Claramente estos fenómenos son la medicina más adecuada para combatir la depresión, la ansiedad y las crisis por falta de satisfacción y desarrollo de las potencialidades. Por tales motivos consideramos beneficioso poder retomar los entrenamientos de fútbol, de una manera responsable y paulatina, respetando las medidas sanitarias establecidas por organismos nacionales e internacionales y garantizando el cuidado de todas las personas que interactúan en los mismos (jugadores, cuerpo técnico y personal del club).

El siguiente documento detalla procedimientos sanitarios de actuación ante la pandemia del covid-19 e implementación de medidas para el regreso a las prácticas de entrenamientos del fútbol. 

OBJETIVOS

• Aplicar un programa de seguimiento de la salud de todos los actores que participan de cada turno, antes, durante y después del entrenamiento
• Supervisar el desarrollo de la actividad física y el aprendizaje técnico.
• Organizar en los espacios de trabajo todos los elementos y equipamientos de seguridad e higiene
• Preservar la salud integral de los/as deportistas y todas las personas involucradas en las actividades administrativas y deportivas. 

MEDIDAS A IMPLEMENTAR 

• Completar la planilla denominada “declaración jurada y/o autorización”. Sin la presentación de la misma el deportista no estará habilitado para la práctica deportiva
• Controlar y registrar la temperatura de todos los deportistas y del personal que participa de las actividades. (Personal de limpieza, P. Físicos, D. Técnicos, Utileros, etc) anexa al Protocolo.
• Desinfección de las instalaciones y materiales deportivos, previo, durante y después de cada turno de entrenamientos.
• Control por video de todos los entrenamientos. Los mismos tendrán que archivarse en la Institución para ser presentado ante las autoridades pertinentes en caso de ser solicitados
• Los días de lluvia no se realizan las actividades.
• Los deportistas habilitados para el inicio de la 1º instancias comprende desde los 16 años de edad en adelante (Adolescentes y mayores)
• Los Clubes permanecerán cerrados permitiendo el ingreso solamente de los deportistas, quedando prohibida la entrada a acompañantes
• Los Municipios o comunas destinarán personal a su cargo, para el control inherente al cuidado de la salud, de los deportistas, entrenadores y personal asignado por cada club y también, observar que se cumplan todos los aspectos organizativos, para el buen desarrollo de la actividad.  

CUIDADOS DE LA CASA AL CLUB

• Antes de salir lavarse bien las manos.
• Desinfectar sus elementos personales (botellita, toallas, barbijos, etc.)
• Dirigirse directamente desde la casa al club, sin detenciones
• Llegar al club individualmente, salvo caso de menores, que son acompañados por un mayor, este no debe bajarse del vehículo o acompañarlo hasta los lugares de entrenamiento. El adulto que acompaña al menor, no ingresara al club, salvo en ocasiones que se requiera su presencia previo a los controles de sanidad pertinentes.
• Los deportistas y entrenadores no utilizarán transporte públicos
• Cualquier persona con síntomas sospechosos de covid-19 será separada del grupo y se dará aviso a las autoridades sanitarias para que se lleven a cabo las medidas preventivas correspondientes.

CUIDADOS DESDE EL CLUB Y LLEGADA A CASA

• Volver directamente sin detenciones.
• Desinfectar los elementos utilizados y guardarlos en un lugar aislado en la casa.
• La ropa de entrenamiento ponerla a lavar y darse un baño general y cuidadoso.
• Alimentarse y descansar adecuadamente. 

CUIDADOS EN LOS ENTRENAMIENTOS

• El club deberá establecer turnos para evitar que se generen cúmulos de personas en los accesos a los lugares destinados a los entrenamientos (20´ antes del inicio de las actividades teniendo en cuenta el distanciamiento obligatorio).
• El deportista al llegar al Club deberá ingresar solo con sus elementos personales ya vestido con su ropa de entrenamiento. Deberá traer su propia botella de agua, la cual no debe ser compartida con nadie bajo ningún punto de vista.
• El personal designado por el Club deberá tomar y registrar la temperatura a cada deportista al ingreso del lugar de entrenamiento. Confeccionando un registro diario de todas las mediciones que deberán ser certificadas al final de cada jornada por autoridades del club (preferentemente por la máxima autoridad del club).
• El deportista deberá dirigirse a su espacio predeterminado, sin manipular los elementos.
• Los deportistas deberán mantener la distancia aconsejada por los entrenadores la cual no debe ser menor a 3 metros. (se aconseja 1 deportista por cada 25 m2).
• El tiempo de cada sesión de entrenamiento y de permanencia en el club 45´ a 50´.
• Los vestuarios no estarán habilitados para su uso. Se determinará un baño para uso en caso de urgencia el cual deberá contar con los elementos de higiene y será desinfectado posteriormente
• En cada entrenamiento se programará una pausa (preferentemente a la mitad del mismo) destinada a la higiene de manos y desinfección de los elementos.
• Finalizado el entrenamiento los deportistas deberán higienizarse y se les deberá tomar y registra la temperatura para emprender el regreso a sus correspondientes domicilios.  

PAUTAS PARA LOS ENTRENAMIENTOS

• Cantidad máxima por turnos, 15 jugadores sumando al personal a cargo adecuado (1 DT – 1 PF – 1 Ay C ) aquellos Clubes que cuenten con personal de salud los pueden sumar al grupo de trabajo.
• Los entrenamientos no deberán superar a los 3 estímulos semanales, con una duración de 45 a 50 minutos, respetando la pausa obligatoria de higiene y desinfección de los elementos.
• Los turnos serán determinados según el cronograma que disponga cada institución, debiendo respetar el tiempo entre los mismos para evitar el cruce entre los deportistas que ingresan con aquellos que finalizaron sus entrenamientos. 
• En el tiempo de finalización del entrenamiento y el inicio de cada grupos (entre 20 y 30 minutos) se realizará la higiene de los elementos a cargo del personal de utilería
• Ningún futbolista de la sesión siguiente podrá ingresar hasta que no se hayan retirado todos futbolistas del turno previo.
• Los grupos de deportistas deberán entrenaran individualmente en una superficie de mínima de 25m2.
• Los deportistas no deberán invadir el espacio del compañero, los mismos deben mantener la distancia obligatoria, mínima de 5mts.”
• El Personal a cargo (DT, PF, Util., CM), deberán usar tapabocas, guantes descartables y realizarse los controles correspondientes cada 14 días.
• El cuerpo técnico conducirá los entrenamientos por pasillos internos, dando las indicaciones correspondientes manteniendo la distancia mínima preestablecida “de 5mts.”
• Las actividades que se desarrollaran son de contenidos atléticos y técnicos de los fundamentos específicos del futbol.
• Al ingresar los futbolistas a sus respectivos espacios, los mismos deberán tener los elementos previamente desinfectados y el instructivo de la sesión a ejecutar. 

OBLIGACIÓN DE LOS CLUBES

• Los clubes deberán instruir al personal de limpieza con las medidas de seguridad impuestas.
• Ampliar la frecuencia de los turnos de limpieza con disponibilidad de materiales de sanitizantes.
• El club deberá dar cumplimiento a la resolución 29/2020de la srt (sars-cov-2. Recomendaciones y medidas de prevención en ámbitos laborales).
• Designará una persona responsable encargada para llevar a cabo los controles correspondientes y elaborar los partes diarios correspondientes para su certificación.
• Realizará controles sanitarios con sus correspondientes certificados al personal a cargo de los deportistas, (DT, PF, AUX, PERS. LIMPIEZA) con un vencimiento de los mismos de 15 días.
• Dará cumplimiento responsable a la totalidad de lo solicitado en el presente PROTOCOLO. 

ETAPAS DEL PROTOCOLO 

PRIMER ETAPA

• Franja etaria: mayores de 16 años.  
• Estímulos semanales: 3
• N° de jugadores por turno: máximo 15.  
• Duración de cada turno: 45 a 50 minutos 
• Duración de la etapa: 2-3 semanas. 

SEGUNDA ETAPA

• Franja etaria: mayores de 16 años.  
• Estímulos semanales: 3 
• N° de jugadores por turno: máximo 20.  
• Duración de cada turno: 50 a 60 minutos 
• Duración de la etapa: 2 semanas.